A atitude do aqui e agora leva as pessoas a se esquecerem de cuidar da essência. E a essência é a saúde!
Com ela em dia, o corpo responde com as suas diversas funcionalidades, até mesmo no caso da auto-estima, porque o ar saudável embeleza e isto chama a atenção de outras pessoas, o que, por sua vez, faz com que a pessoa observada se sinta atraente, não importa quantos anos de idade tenha.
Vejam a frase de um médico conhecido que expõe essa coisa da corrida para o artificial quando o essencial está envelhecendo sem volta, causando tantas outras conseqüências! Leiam a frase da imagem abaixo e reflitam!
Abraços,
Candida.
Minha Visão
Ajudar as Pessoas a fazerem mudanças no seu estilo de vida,
para serem saudáveis e felizes.
Você sabe, cigarro não faz bem à saúde. Então que tal descobrir uma forma de se livrar dele?
Este pode ser um dos seus desafios de vida, mas a pergunta é: você quer tentar?
Se sim, então comece já. Visite o site da Associação de Defesa da Saúde do Fumante - ADESF.
A minha dica é: faça a sua cabeça contra o cigarro. Leia tudo sobre os seus malefícios e vá se convencendo. Pode estar certo que foi assim que o hábito começou. Você se convenceu de que era bom (ou a mídia, amigos e as imagens emitidas por tais, o convenceram). Agora faça o caminho inverso, convença-se de que não é bom.
Seja livre!
O endereço do site da ADESF é http://www.adesf.org.br/
Candida.
Minha Visão
Ajudar as Pessoas a fazerem mudanças no seu estilo de vida,
para serem saudáveis e felizes.
Eis alguns fatos sobre o álcool:
• Não está incluído na lista de nutrientes dos quais o nosso corpo necessita (carboidratos, proteína, gordura, vitaminas, minerais e água).
• Interfere diretamente na absorção, armazenamento e uso de nutrientes pelo nosso corpo e por isso é conhecido (no meio científico) como antinutriente.
• Um grama de álcool tem sete calorias (Por isso, no meio científico é conhecido como “nutriente antinutriente” – por fornecer energia, mas ao mesmo tempo ser um “nutriente nulo”.
• Apresenta riscos conhecidos, cujo potencial causam sérios problemas, inclusive sociais, cuja única garantia de não tê-los é a limitação do seu uso.
Esta é a minha contribuição para os que gostam de bebidas alcoólicas.
Saibam mais no endereço de um site médico: http://www.medicinenet.com/alcohol_and_nutrition/article.htm
Se eu puder deixar o meu conselho, será: Jesus pode tirar a sua vontade de ingerir esse inimigo da sua vida ou, se preferir, pelo menos poderá pedir a Ele que o faça ter forças para conseguir limitar o seu consumo; ter pleno domínio sobre esse mal.
AMO VOCÊS!
Porém, AMOR MAIOR, AMIGO MAIOR, é JESUS!
Candida.
27/12/2008
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para serem saudáveis e felizes.