24 Out, 2009
FELICIDADE
Há muito que a humanidade já compreendeu que felicidade é um estado de espírito, embora muitas vezes a associe com o ter ou possuir.
Como é uma propriedade do espírito (ou alma), fica claro que a carne (ou físico) não faz parte da conquista dessa intrigante qualidade. A felicidade só aflora se algo a motivou no nosso espírito. Então, como conquistá-la?
Creio que a forma mais direta é ser grato por tudo que temos, ainda que seja pouco, ou que nos faltem muitas coisas ou algumas coisas que julgamos importantes.
E, por que ser grato é a forma mais direta de alcançá-la?
Porque a gratidão pelo que temos é um momento de reflexão que aciona a satisfação e um estado de espírito feliz.
Experimente!
Uma dica: lembre-se primeiramente de apenas uma coisa e agradeça a Deus por ela. Depois, lembre-se de outra, e novamente agradeça. E assim por diante.
Que tal começar quando tiver acabado o seu banho? Sem fechar a torneira, olhe para cima (chuveiro) e agradeça a Deus pela água (que não faltou quando você precisou dela). Fique por uns instantes pensando sobre isto enquanto olha para a água saindo do chuveiro, e prossiga, ainda debaixo dela, lembrando de outras coisas que sempre estão disponíveis para você. Mas uma de cada vez, sempre agradecendo.
Invista em achar outro momento, diferente do final do banho. Você se surpreenderá do quanto pode ser feliz!
Um abraço.
Candida.
Minha Visão
Ajudar as Pessoas a fazerem mudanças no seu estilo de vida,
para serem saudáveis e felizes.